Panduan Lengkap Menjaga Kesehatan Mata untuk Aktivitas Sehari-Hari
Mata adalah salah satu organ vital dalam tubuh kita yang sering kali diabaikan perawatannya. Padahal, mata yang sehat memungkinkan kita untuk melakukan berbagai aktivitas dengan nyaman. Menjaga kesehatan mata bukanlah tugas yang sulit jika dilakukan secara konsisten. Berikut ini adalah beberapa cara terbaik menjaga kesehatan mata yang dapat Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari. 1. Istirahatkan…