Herbal memberikan lebih dari sekedar penambah rasa untuk hidangan kuliner kita, tapi juga memperkaya kesehatan kita secara keseluruhan

4 Healing Herbs for Healthy Skin & Body | Eminence Organic Skin CareSaat ini kita menganggap jamu sebagai agen penyedap kuliner dan sangat penting untuk setiap juru masak yang baik. Mereka hampir sama pentingnya bagi tukang kebun mana pun, menjadi salah satu tanaman pangan termudah untuk tumbuh. Banyak herba bersifat abadi dan cukup mudah ditanam, sehingga cocok untuk tukang kebun pemula.

Herbal adalah tanaman yang cocok untuk hampir semua desain taman – hias, formal atau dapat dimakan. Mereka dapat digunakan dengan berbagai cara di taman maupun di dapur.

Pikirkan pagar rosemary atau perbatasan peterseli, atau biarkan kucai dan bunga basil dengan cantik di taman pondok. Tapi semuanya juga sangat berkhasiat. Saat ini kita tidak semua menghargai nilai pengobatan dari kebun kita seperti yang kita miliki sepanjang sejarah, tetapi saat kita melihat makanan kita sebagai vektor utama kesehatan kita, dan beralih ke menanam sayuran organik kita sendiri untuk tujuan itu, tumbuhan berperan sebagai peran yang sangat alami dalam makanan sebagai gerakan obat.

Bahkan hanya segelintir favorit ini dapat membuat kita dunia yang baik. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa 

rosemary mungkin sangat bermanfaat dalam melindungi otak dari serangan radiasi yang merupakan bagian dari kehidupan modern, dan juga dapat membantu melindungi dari demensia. Ini pasti cocok dengan penggunaan lama rosemary sebagai ramuan memori. Bukan hanya rosemary tumbuh dengan baik di Gallipoli yang memberi kita asosiasi dengan hari ANZAC, rosemary telah menjadi ramuan kenangan sepanjang sejarah.

Peterseli telah lama digunakan sebagai penyegar napas. Ia memiliki kandungan vitamin C dan klorofil yang sangat tinggi dan dihargai sebagai detoksifikasi dan pembangun darah.

Sage mengandung antioksidan kuat dan telah lama dihargai untuk kesehatan yang baik. Obat kumur bijak bermanfaat untuk sakit tenggorokan.

Timi memiliki sifat antiseptik, antibakteri, dan antijamur yang kuat. Ini menenangkan perut dan membantu pencernaan dan membantu melawan batuk membandel.

Basil juga memiliki banyak kegunaan obat untuk disebutkan. Ini adalah adaptogen terkenal yang artinya memperkuat sistem kekebalan dan membantu tubuh mengatasi stres sekaligus meningkatkan ketahanan terhadap penyakit.

Kucai bermanfaat untuk menstimulasi cairan pencernaan dan dapat membantu melawan tekanan darah tinggi. Cara menanam daun bawang dalam pot.

Oregano menenangkan sistem pencernaan dan membantu pencernaan, menjadikannya pelengkap sempurna untuk hidangan daging merah yang berat.

Tanaman ini juga populer dengan lebah dan serangga yang menguntungkan jika kita membiarkannya berbunga, mereka mengeluarkan bau harum saat kita melewatinya dan mereka terlihat bagus di taman. Alasan apa lagi yang kita butuhkan untuk menanam tanaman ini dan lebih banyak lagi tanaman herbal?

Sebagian besar negara bagian memiliki masyarakat jamu lokal di mana Anda dapat terlibat dan belajar tentang jamu dengan ditemani penggemar jamu lainnya. Banyak informasi dapat ditemukan di best herbs to grow

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *